気が付けば痒みを忘れている。

Merry Christmas!!

患者さまから素敵なクリスマス・プレゼントとお手紙を頂戴いたしました。

アトピー重症期は、当たり前のことを当たり前に、普通のことを普通にできないことが多いです。

1日1日が必死で、このお手紙をくださった方も、家族でショッピングモールへ出かける、なんて普通のことが長い間できなかったのです。

特別なことじゃなくてもいい、当たり前のことを当たり前に、普通のことを普通にしたい。

アトピーで日常生活に支障が出ておられる方が皆さん願われる、ささやかな願いです。

大丈夫。

普通の生活をおくれるようになるから。

痒みを忘れる日が来るから。

自信を取り戻せる日が来るから。

心から楽しいと思える時間を過ごせるようになるから。

このお手紙が、今アトピーで苦しんでいる方の希望となりますように！

こちらの記事↓↓↓も参考になさってください。

ステロイドとは何なのか？①

なぜステロイドでは治らないのか【ステロイドとは何なのか？②】

ストレスへの対処システム【ステロイドとは何なのか？③】

ステロイドの皮膚への影響【ステロイドとは何なのか？④】

脱ステとリバウンド

【アトピーをよくするための１０の基本事項】

①アトピーノートを作ろう！

②爪のお手入れをしよう！

③アトピーの回復を最も助けてくれるもの

④毎日、お風呂に入る必要はない。

⑤ファッションのキーワードは「コットン」

⑥洗濯用洗剤がアトピーの原因になることも・・・

⑦１日１回のハウスダスト対策

⑧やっぱり運動もしなくっちゃ。

⑨シーソーが揺れ動くのを楽しんでしまうくらいの気持ち（マインド）

⑩独りでがんばらなくてもいい。

鍼灸治療は、心と体の調和を目指します。

定期的に受けることで、心身の健康を保つために役立ちます。

心と身体が丈夫になり、

柔軟性が向上し、免疫力が高まってきます。

自信が持てるようになり、

リラックス、ストレス軽減効果があります。

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