年末年始のお休みのお知らせ
2023-12-01 お知らせ
いつも沙羅鍼灸院をご愛顧くださり、ありがとうございます！ ２０２３年は鍼灸院の移転もあり、大きな変化があった当院ですが 引き続き鍼療を続けることができたことは皆さまの応援のお陰と心から感謝しております。 & …
なにごともバランス
2023-11-18 acu diet
noteに「おじさんとおばさんのための健康的なダイエット」というコンセプトで記事を投稿しています。 ただ痩せる目的ではなく、健康的に老化をスローダウンして、病気になるリスクを少しでも減らすためのダイエット。 適切な栄養バ …
【はじめてのお灸】女性のための冷え改善お灸講座
2023-11-01 セミナー
☑お灸をしてみたい方 ☑東洋医学に興味がある方☑冷えでお悩みの方☑子宝を希望されている方☑婦人科系疾患でお悩みの方☑女性の身体について知りたい方 上記に１つでも当てはまる方は、ぜひお灸をセルフケアに取り入れてみてください …
体温を上げよう
noteに「おじさんとおばさんのための健康的なダイエット」というコンセプトで記事を投稿しています。 ただ痩せる目的ではなく、健康的に老化をスローダウンして、病気になるリスクを少しでも減らすためのダイエット。 基礎代謝は熱 …
薄毛や脱毛で悩んでいませんか？
2023-09-28 婦人科疾患沙羅鍼灸院の鍼灸治療
出産後や更年期にさしかかった頃、薄毛や脱毛に悩まれたことはありませんか？ 実は私、アトピーが大爆発したときに、前髪の生え際が数ｃｍも後退した経験があります。 ４０代半ば頃からは、いわゆる更年期の薄毛問題に直面。 今までふ …
心と身体は繋がってる
2023-09-04 健康よもやま話
ストレスを「あるのが普通」って思っていませんか？ 私たち現代人の生活は、精神的なストレスだけでなく、環境や気温や気圧の変化、匂い、音、色、雰囲気など色々なストレスに取り囲まれています。 ストレスと、そこから起こる感情の乱 …
気象病/天気痛って、治るの？
2023-08-14 健康よもやま話
雨や台風が来る前の日、眉間にシワが寄っていませんか？ 雨が降る数日前から、頭や首・肩などが痛くなる、気持ちが落ち込む、めまいがするなどの、心や身体の不調があらわれることがあります。 眉間にシワ …
LINE＠で夏のクーポン配布中！
2023-08-02 お知らせ・キャンペーン
猛暑日が続いています。 夏の土用もいよいよ中盤戦、感覚的には１年で一番暑い時期。 膝痛、四十肩/五十肩など関節痛が出てきたり、不眠、めまい・ふらつき、食欲の低下など夏バテ症状など、夏の疲労が溜まってきていませんか？ 当院 …
1日15分のお昼寝で夏バテ解消！
お昼寝なんて、ナマケモノみたいって思っていませんか？ 質のよい睡眠が健康であるために重要だということはよく知られていますが、大人でも短いお昼寝をする習慣のある人は、習慣のない人に比べて死亡リスクが下がるという研究結果が出 …
note「ダイエット・プレートの黄金比」
2023-07-08 acu diet
noteに「おじさんとおばさんのための健康的なダイエット」というコンセプトで記事を投稿しています。 ただ痩せる目的ではなく、健康的に老化をスローダウンして、病気になるリスクを少しでも減らすためのダイエット。 健康であるた …
