マスク疲れを解消！気象病の改善にセルフ・マッサージ
マスク疲れしていませんか？ 海外では既にアフターコロナの時代に入り、マスクをしなくても良いような風潮ですが、日本ではまだまだマスク信仰が根強く、アフターコロナの時代もマスクは必須！な雰囲気です。 そのため長時間マスクをし …
東洋医学的「頭痛の分類」
こめかみの辺りがズキズキ痛む片頭痛は、４：１の割合で圧倒的に女性に多いのだそうです。 これは、女性ホルモンの１つエストロゲンの影響があるからで、エストロゲンの量が低下する排卵期や、月経前の２・３日に起こることが多いようで …
東洋医学の醍醐味は「未病治」
9月に入り、朝晩には秋の涼風が吹くようになってきました。 皆さんはいかがお過ごしですか？ 夏は活動的になりやすい季節。 このへんでちょっと休憩した方がいいかもしれません。 このままの勢いで行くと、本格的に涼 …
諦めなくてもいい「排卵痛」
酷い腹痛でこまったことはありませんか？ もしかすると、それは「排卵痛」かもしれません。 「排卵痛」自体は病名ではなく、排卵期の前後に下腹部や腰などに痛みが出る・出血することがある、などの症状ですが、その痛みの内容や程度、 …
汗と、アトピーの痒み
2022-07-19 アトピー
じっとしていても汗にがにじみ出てくる暑い夏、アトピーの痒みの原因というと「乾燥」と思いがちですが、春夏におけるかゆみの原因が「汗」であることが多いってご存知でしたか？ 汗による痒みの原因は、「汗をかく」という物理的刺激が …
秋のSelfactレッスンのご案内
2022-07-15 Selfact
運動してますか？ 簡単！便利！で溢れた現代人の生活は、ほんの少し油断しただけで慢性的な運動不足を招きます。 ところが、人の体は「動く」ということを基に設計されています。 昔は生きることが「動く」ことそのものでした。 明治 …
痒みを止める！夏のアトピーセルフケア
2022-06-28 アトピー
暑い夏の季節、汗による痒みが辛くありませんか？ ステロイドの既往が長ければ長いほど、または保湿を一生懸命がんばりすぎている人ほど、汗腺や皮脂腺が詰まりやすく、うまく開かないため、汗をかくときの物理的な刺激が引き金となって …
ぬれてるからやさしく拭ける“清浄綿”ご用意しています。
2022-06-18 アトピー
アトピー性皮膚炎の当事者にとって、夏は汗による痒みが辛い季節ですが、体温調節のためにも、アトピーをよくするためにもかいた方がいいのが「汗」 汗をかいても、さっと水で流したり、ぬれタオルでひと拭きするだけで、 …
起立性調節障害(OD)のための鍼灸治療
2022-06-15 女性の身体沙羅鍼灸院の鍼灸治療
コロナ以降、起立性調節障害（OD）のために来院される中学生・高校生が増えています。 初潮を迎える・急激に身長が伸びるなど第二次性徴と重なることが多く、推定患者数は軽症例も含めると約100万人、中学生の10人に1人に発症し …
免疫を抑制していないか？
2022-05-25 アトピー
長年たくさんのアトピーを抱えている方を見てきた中で、一般的には「アトピーによい」とされているものが、実はアトピーの改善を妨げていたり、アトピーの炎症の火種になっているために、アトピー症状は軽い、または出ていないが、ちょっ …
![鍼療時間・予約受付：月火水金土11:00~19:00 [木日祝 休み]](https://i0.wp.com/www.sala-acu.com/wp-content/uploads/2017/05/business_hour_small.png?fit=250%2C73&ssl=1)
