大阪市東住吉区 女性鍼灸師 アトピー治療 不妊治療 沙羅鍼灸院
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健康よもやま話

痛むところで頭痛の原因が分かる?

その頭痛、「ただの肩こりによる血行不良が原因」または「体質だからしょうがない」と思っていませんか? 確かに筋緊張性の頭痛の方は、肩や首の凝りによる血行不良があります。 では、なぜ肩や首が凝るのでしょうか? 姿勢ですか? …

「天気痛」って、治るの?

観測史上初の早さで梅雨入りしたことで・・・・   眉間にシワが寄っていませんか?   雨が降る日やその数日前から、頭や首・肩などが痛くなる、気持ちが落ち込む、めまいがするなどの、体や心の不調があらわれ …

肩こり・腰痛予防!血流がよくなる「座り方」

「姿勢よく座りましょう」って言われたことはありませんか? なぜ「姿勢よく」座るといいのか? それは、全身の血流状態がよくなるからです。 ところが多くの人は、疲れる座り方、体に負担のかかる座り方をしているため、肩こりや腰痛 …

マスクで不調が起こる?

マスク、してますか? 日本リサーチセンターの調べによると、新型コロナウイルスに対する予防策として「公共の場ではマスクを着用する」行動の実施率は、第1回目の緊急事態宣言発令以降、90%前後の高水準で横ばいで推移しているとか …

「皮膚」という体の防御壁を守ろう。

キレイキレイし過ぎていませんか? 感染症対策のため、どこへ行っても過剰なまでに手洗い・消毒が求められる世の中になりました。 同時に過剰な手洗い・消毒のために手荒れ・肌荒れが酷くなり、皮膚科を受診する人が増えています。 過 …

コーヒーは体に悪いのか?

1日に何杯コーヒーを飲みますか?   妊婦はコーヒーを飲まない方がいい。 コーヒーを飲むと胃が痛くなる。 コーヒーは体を冷やす。 コーヒーを飲み過ぎると夜眠れなくなる。 いろんな説がありますが、あなたはコーヒー …

その不調の原因は電磁波かも?

☑気だるさや疲れがなかなかとれない。 ☑慢性的な肩こりや頑固な冷えに悩まされている。 ☑頭痛がひどい。 ☑夜、なかなか眠れない。 ☑肌トラブルが治らない。 こうした体の不調は、もしかすると電気の副作用である「電磁波」のせ …

甘いものは体に悪い?

「甘いものは体に悪い」または「甘いものは太る」と思っていませんか? かつては私もそう考えていました。 一時期ハマったマクロビオティックでは砂糖を摂ることは推奨されていませんし、「砂糖中毒」という言葉もありますし、「糖質制 …

東洋医学のチカラ

最近、NHKで放送された東洋医学の治療法やセルフケアを紹介する番組を見られましたか? 西洋医学ではなかなかよくならない慢性疾患や、病院へ行くほどでもない辛いさまざまな不調の改善に、東洋医学が注目されるようになりました。 …

アトピーだと小麦は食べたらいけないの?

アトピー性皮膚炎やアレルギーがある人は、小麦を食べてはいけない!と聞いたことはありませんか? アトピー性皮膚炎やアレルギー疾患の話をするときに、必ずと言っていいほど問題とされるのが「腸内環境」だからです。 特にリーキーガ …

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