女性の身体

生理痛やPMS、更年期障害など女性特有の不調に悩んでいませんか？月経がある女性の体は、エストロゲン分泌期（月経期・卵胞期）とプロゲステロン分泌期（排卵期・黄体期）という大きな2つの周期リズムがあります。この周期リズム …

待望の赤ちゃんが生まれたら母乳育児をしたい！と思っていたけど、母乳の量が少なかったり、乳腺炎になってしまったりするなど、おっぱいトラブルでお悩みではありませんか？授乳姿勢や授乳間隔、回数など、自分にできる対策を試みるこ …

生理の周期に伴って不調が表れたり、本来の自分ではないような言動をしてしまって落ち込んだ経験はありませんか？ 10代20代の頃の私はしょっちゅうでした。自分では原因が分からず「躁うつ病じゃないか？」などと随分悩んだもので …

月と女性の身体が密接な関係があることをご存知ですか？満月の夜は赤ちゃんが生まれやすい、とか、満月や新月には気分が不安定になったり、妙に元気だったり、お心当たりはあるでしょうか？女性の生理のことを月経と呼ぶのも、２８日 …