アトピー
甘いものは体に悪い？
「甘いものは体に悪い」または「甘いものは太る」と思っていませんか？ かつては私もそう考えていました。 一時期ハマったマクロビオティックでは砂糖を摂ることは推奨されていませんし、「砂糖中毒」という言葉もありますし、「糖質制 …
アトピーだと小麦は食べたらいけないの？
アトピー性皮膚炎やアレルギーがある人は、小麦を食べてはいけない！と聞いたことはありませんか？ アトピー性皮膚炎やアレルギー疾患の話をするときに、必ずと言っていいほど問題とされるのが「腸内環境」だからです。 特にリーキーガ …
アトピーのスキンケア
2020-03-17 アトピー
アトピー性皮膚炎は、その炎症のステージによってスキンケアが異なる、と私は考えています。 あくまでも「お薬に頼らない」場合のスキンケアです。 軟膏など油分を多く含んだ保湿が合うときと、そうでないときがあります …
第二の皮膚
2020-02-22 アトピー
服を着たり脱いだりするときにバチバチっと静電気が起きたことはありませんか？ お肌の敏感なアトピー肌の方は、ある種類の素材で作られた衣類を身にまとっただけでゾクッとする、そんな経験をしたことが一度や二度ではないはず。 第二 …
アトピーをよくするために最も大切なこと
2020-02-05 アトピー
アトピー性皮膚炎をよくするために、最も大切なことは何だと思いますか？ いろいろな情報と価値観がある現代社会において、私は「主体的である」ことだと考えています。 どんなに腕の良い医師や療法家であっても、患者自 …
保湿をするべきか否か。
2019-10-25 アトピー
秋の土用シーズンに入りました。 ２０１９年は栗東前の１８日間、１０月２１日～１１月７日が秋の土用です。 暦の上で次の季節に入る前の準備期間にあたるのが土用で、秋の土用の時期は、夏に溜まった疲れが表面化しやすい時期であり、 …
ウンチ・チェックしてる？
「お肌は腸の鏡」「健康な身体作りは腸内環境を整えることから」などなど、聞いたことはありませんか？ 胃・大腸・小腸は、食べ物を分解して健康を維持するために必要な栄養素を吸収し、身体にとって不必要なものを排泄す …
好きなことに集中できる毎日。
アトピー性皮膚炎が改善するスピードは、個人差がとても大きいです。 一般的には、若ければ若いほど早く、年齢が上がるにつれて遅くなる、と言われていますが、アトピー歴や、どんな治療をしてきたのか、生活環境やライフスタイルなど、 …
カウンセリングが通常料金に戻ります。
当院でアトピー・カウンセリングを始めて２年余りが経ちました。 カウンセリングだけをやっている訳ではないので何百何千という症例がある訳ではありませんが、多数の症例を診させていただき、カウンセリングの精度は日々向上していると …
夏のアトピー対策３つのポイント
2019-07-17 アトピー
汗をかくと痒くなるから、という理由で、汗をかかないようにしていませんか？ 夏は湿度が上昇するお陰でお肌の乾燥は随分とましになりますが、汗や紫外線など冬とは異なるアトピーの悪化要因があります。特にアトピーの発 …
