季節の養生法
辛味食材で秋モードの身体へ。
2018-09-28 季節の養生法
9月23日に秋分に入り、あの夏の暑さはどこへやら、秋らしい少し空気が乾いた気候になってきました。 季節の変化に合わせて人の身体も毛穴を閉じ、冬の寒さに備えて少しずつ秋モードになってくる頃になります。 ☑ 鼻 …
自然の季節の変化に合わせたライフスタイルこそが、最高の養生法
2018-08-25 季節の養生法
>>>アトピーをよくするための基礎セミナーの情報はコチラから。 二十四節季では8月23日に処暑に入り、暑さが落ち着きだす季節に入りました。 体温ほどの暑さの日が続くと、いくら暦の上では「秋」に …