アトピーのスキンケア

sala_acupuncture_clinic — Tue, 17 Mar 2020 10:52:29 +0000

アトピー性皮膚炎は、その炎症のステージによってスキンケアが異なる、と私は考えています。

あくまでも「お薬に頼らない」場合のスキンケアです。

軟膏など油分を多く含んだ保湿が合うときと、そうでないときがあります。

成分のほとんどが「水」の化粧水やローション（大抵の化粧水やローションはその成分の９８％が「水」です）だけで良いときと、そうでないときがあります。

春夏のスキンケアがあり、秋冬のスキンケアがあります。

何をしてもダメなときもあります。

かと思えば、皮膚の土壌さえ整ってくれば、何をしてもよくなったりもします。

どんな時に何を使えばいいのか知っておくと、お薬に頼ることなく、冷静に、アトピーという病態をやり過ごすことができます。

皮膚にはターンサイクルがあり、アトピーの病態が改善するために必要な時間というものがあるからです。

その病態を一定期間やり過ごすことができれば、薬を使う必要もなく、また依存することもなく、またそのことを心配したり不安になることもありません。

軟膏が合わないとき。

軟膏など油分を多く含んだものの保湿が合わないときは、皮膚の状態が以下のようなときです。

・ジュクジュクとした浸出液が多い

・水泡ができている

・皮膚が熱を持っている

・掻き壊して傷だらけ（出血有り）

・表皮がない状態

・表面はきれいでも皮膚の下に熱がこもった感じがある

このようなときに軟膏や油分の多い何かを皮膚につけると、かえって痒みが発生したり、症状が悪化することがあります。

そんなときは皮膚の清潔を保ちながら、「何もしない」方が痒みに悩まされずに済むかもしれません。

この場合の「清潔を保つ」の意味は、1日に何度も洗ったり、アルコールで消毒するという意味ではありませんのでご注意ください。

表皮がない状態のときは、皮膚を保護するという目的で、ワセリンなど油分の塊のような軟膏が適している場合もあります。

季節で言うと、春や夏は軟膏や油分を多く含んだ保湿は向きません。

軟膏が合うとき。

軟膏など油分の多いものの保湿が合うときは、皮膚の状態が以下のようなときです。

・粉を吹いてカサカサしている

・皮膚表面が白く乾燥している

・皮膚が冷たい（熱を持っていない）

・皮膚がガサガサごわごわとしている

・皮膚がザラザラして固い

このようなときは、適切な保湿を行うことでアトピーの症状が改善します。

季節で言うなら、秋や冬に適しています。