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収穫の秋、食欲の秋、新米が美味しい季節ですね。ついついご飯を食べ過ぎてしまっていませんか？つい食べ過ぎてしまう、というのは、必ずしも胃腸の調子がいいから食べ過ぎてしまう訳ではないってご存知でしょうか？ …

5月6日には立夏を迎え、これから季節は夏に向かってどんどん熱くなってきます。夏になると気になってくるのが、ぷるぷるの二の腕に、ズボンの縁にのっかったままのたるんだお腹、むくんだまますっかり元の形を忘れてしまった太い足、 …