タグ : 自然療法、食事法、糖質制限、ダイエット、更年期、カロリー制限、カロリー計算、アンチエイジング
note「痩せたいなら米を食べよ」
2023-06-19 acu diet
noteに「おじさんとおばさんのための健康的なダイエット」というコンセプトで記事を投稿しています。 ただ痩せる目的ではなく、健康的に老化をスローダウンして、病気になるリスクを少しでも減らすためのダイエット。 鍵は「エネル …
2023-06-19 acu diet
noteに「おじさんとおばさんのための健康的なダイエット」というコンセプトで記事を投稿しています。 ただ痩せる目的ではなく、健康的に老化をスローダウンして、病気になるリスクを少しでも減らすためのダイエット。 鍵は「エネル …