大阪市東住吉区 女性鍼灸師 アトピー治療 不妊治療 沙羅鍼灸院
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タグ : 震動功、気功、ヨガ、健康体操、セルフメンテナンス、Selfactレッスン

軽いジョギングに匹敵する有酸素運動!震動功(ぶるぶる体操)

生きることは動くこと! 運動しないセルフメンテナンス Selfactレッスンでご紹介している「震動功」(ぶるぶる体操)は、ジョギングに匹敵する有酸素運動になるのに、誰でも簡単にお家でできる気功です。 宇宙自然にあるすべて …

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