タグ : 呼吸法、呼吸筋エクササイズ、浅い呼吸、深い呼吸、呼吸筋
「深い呼吸」してますか?
☑代謝が低く、太りやすい ☑肩や首のコリが酷い ☑猫背である ☑顔のたるみが同年代の人より目立つ ☑イライラしやすい、また不安に囚われやすい 上記に3つ以上当てはまる方、呼吸してますか? 呼吸ができなかった …
☑代謝が低く、太りやすい ☑肩や首のコリが酷い ☑猫背である ☑顔のたるみが同年代の人より目立つ ☑イライラしやすい、また不安に囚われやすい 上記に3つ以上当てはまる方、呼吸してますか? 呼吸ができなかった …