月別アーカイブ: 2022年7月

じっとしていても汗にがにじみ出てくる暑い夏、アトピーの痒みの原因というと「乾燥」と思いがちですが、春夏におけるかゆみの原因が「汗」であることが多いってご存知でしたか？汗による痒みの原因は、「汗をかく」という物理的刺激が …

2022-07-15 Selfact

運動してますか？簡単！便利！で溢れた現代人の生活は、ほんの少し油断しただけで慢性的な運動不足を招きます。ところが、人の体は「動く」ということを基に設計されています。昔は生きることが「動く」ことそのものでした。明治 …